На военной кафедре в Харьковском университете преподавала одна доктор, Анна Сергеевна Коваленко. Всю жизнь она проработала педиатром в городской детской больнице на окраине Киева. Когда вспоминаю её рассказы, всегда поражаюсь одной вещи, которую она поведала нам в студенческие годы.
У Анны Сергеевны дома было двое детей веселых, здоровых, подвижных. Несмотря на постоянную заботу и все знания матери-врача, эти ребятишки умудрялись болеть всеми болезнями, какие только появлялись в её отделении. Особо тяжёлые вирусы сразу оседали дома: только она с кем-то сложным поработает на дежурстве, как назло, дома появляется температура у сына, тут же у дочки сыпь, хотя все санитарные меры были соблюдены.
Анна Сергеевна свято следовала гигиене: как только возвращалась с работы сразу душ, одежду в стирку, руки до локтей. Витамины, морсы, обтирания ни одно средство не помогало. Все равно дети заболевают и всё тут. Материнское сердце тревожилось, а душа начинала отчаиваться: уж и сама не знала, как быть.
Однажды после особо тяжелого случая мальчик с тяжелой пневмонией едва выжил Анна Сергеевна так вымоталась, что домой идти не было сил. Она с каким-то страхом думала: вновь принесёт болезнь… И решила впервые за много лет сделать перерыв купила билет в Дружба на Индиану Джонса. Посидела в темном зале, улыбалась приключениям, почувствовала облегчение.
Домой вернулась поздно, с чувством вины, но душой как будто посвежевшей. И вот чудо дети были бодрые, радостные, на радостях устроили ей концерт на табуретках.
Позже Анна Сергеевна повторила этот трюк: зашла к соседке Галине, вместе выпили чай с вареньем, посмеялись над старым одесским анекдотом. Дома, в очередной раз, встретила спокойствие и здоровых детей.
С того дня она сделала себе правило: даже когда устала и забот невпроворот, не спешить сразу за порог. Пройдётся через парк над Днепром, пройдёт вдоль фонтана, вдохнёт запах сирени, посидит на скамейке, услышит, как мальчишки с мячом бегают. Только после этого домой в объятия родных.
И вот что она рассказала нам, студентам: не только микробы, но и невидимая, тяжёлая тревога приходит вместе с нами в дом. Что-то незримое, но весомое остаётся в квартире, если сразу после неприятностей спешишь к близким. Лучше перевести дух, переменить обстановку, дать душе отдохнуть. И тогда в доме поселится не только отсутствие болезни, но и радость, и душевный покой.
Как это объяснить с точки зрения науки пусть разбираются учёные. Но работает это уж точно! Поэтому всякий раз, когда на душе тяжело, Анна Сергеевна советовала: посидите у воды, послушайте шум аллей, посмотрите хороший фильм… А потом возвращайтесь туда, где вас ждут, с новым светлым чувством.
Вот так бывало в прошлые времена, и, кажется, эта простая мудрость не устареет никогда.
