Русская женщина дожила до 117 лет. Учёные, возможно, раскрыли её секрет долголетия
Исследователи заявили, что необычное долголетие этой сверхдолгожительницы показывает, как старость и болезни иногда могут «разделяться».
Анна Смирнова была старейшей жительницей планеты, когда скончалась в прошлом году в России в возрасте 117 лет. Однако анализ её генома показал, что биологически она могла быть значительно моложе.
Учёные и обычные люди давно интересуются сверхдолгожителями теми, кто перешагнул 110-летний рубеж, и тем, что их долголетие может рассказать о здоровом старении.
Перед смертью в августе 2024 года Смирнова согласилась помочь группе российских исследователей.
Когда ей было 116, они взяли образцы её крови, слюны, мочи и кала, чтобы изучить генетику и микробиом, а затем сравнить результаты с данными других людей её возраста.
При этом у неё был низкий уровень воспаления, «омоложённая» микрофлора кишечника и молодой эпигеном изменения в работе генов без изменений самой ДНК.
Учёные назвали Смирнову «уникальным человеком», обнаружив в её геноме редкие вариации, которые, вероятно, защищали её от распространённых болезней: сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и нейродегенеративных расстройств, связанных с болезнями Альцгеймера и Паркинсона.
Результаты исследования, опубликованные в журнале «Клеточные отчеты: Медицина», дают «новый взгляд на биологию старения, указывают на маркеры здорового долголетия и возможные стратегии его продления».
Хотя генетика явно сыграла важную роль, учёные также изучили её привычки.
Сверхдолгожительница ежедневно ела три порции творога, что могло поддерживать здоровье кишечника и нормальный вес. Она придерживалась средиземноморской диеты, хорошо спала, оставалась физически активной и сохраняла ясность ума.
У Анны была насыщенная социальная жизнь: она читала, играла на баяне и ухаживала за огородом то есть жила разнообразно и осмысленно.
«Эти данные показывают, что старение и болезни в некоторых случаях могут не зависеть друг от друга, заключили исследователи. Это опровергает распространённое мнение о том, что они неразрывно связаны».
История Анны Смирновой напоминает: долгая жизнь это не просто подарок судьбы, а сочетание генетики, осознанных привычек и радости от каждого дня.
