День как день, мысли странные одолевают. Вчера соседка, Мария Ильинична, снова пожаловалась, что с возрастом всё труднее бывает заботиться о себе. Мол, лень становится не то чтобы совсем не хочется, но всё откладываешь. Я не спорю с ней, просто слушаю. И действительно, в Киеве среди моих друзей и знакомых такое слышу нередко.
Проснуться утром, вылезти из кровати на старом диване, пойти чистить зубы уж не всегда хватает ни сил, ни желания. Завтрак то ли гречка, то ли бутерброды с колбасой, которую можно купить в ближайшем магазине за несколько гривен. Стирать бельё? Ох, про это я иногда сам забываю. Лень менять домашнюю одежду, особенно зимой, когда холод одолевает квартиру и греешься в старом халате. Мы все теперь медлительные не как раньше, когда бегали по парку, как ласточки.
Конечно, нормы и порядки тоже никто не отменял. Надо мыться, умываться, чистить зубы, стирать вещи не только для себя, но и чтобы других не смущать в транспорте или на скамейке в парке. Жизнь так устроена если живёшь среди людей, будь добр следить за собой, не потому что тебе кто-то указывает, а из уважения к окружающим.
Не обязательно носить дорогую одежду но пусть будет чистой, не пахнет потом, чтобы не было ощущения, будто в одном свитере ходишь уже две недели подряд. Да, волосы седеют, но покраску и не думаю делать гривна на этом не стоит тратить. Дешёвый шампунь и ладно, главное, чтобы голова была чистой. С лицом та же история: крем редко беру, но умываюсь предпочитаю свежесть, чем тонну косметики.
На руки иногда наношу недорогой увлажняющий крем, а подмышки спасаю простым дезодорантом и поверь, любой Обоз за 30 гривен сойдёт. В обувь немного соды насыпал запаха нет, и на душе спокойнее. Если тело не слишком приятно пахнет, сода и тут может помочь недорого, просто, по-народному.
В итоге, всё довольно просто. С возрастом мы становимся ленивее, иногда оправдываем свой внешний вид тем, что пенсия маленькая, денег не хватает, и поэтому нечего стараться. Но ведь чистота, аккуратность они не требуют больших затрат.
Считаю, возраст ни при чём. Как бы ни тяжело было, важно оставаться человеком и заботиться о себе, даже когда гривен в кошельке почти нет. Вот такое моё личное мнение, и пусть оно будет кому-то полезно.
